『WAR→P！ in Fantasy 芽ぐみの雨と水鏡の試練』に行ってきた
公演期間中はネタバレ禁止なので、語彙力のない感想を語ります。 これ読んだ人はすぐにチケット取ってください。 言葉じゃ伝えきれないので。 WAR→Pとは？ 俳優と参加者が役割を演じ、一緒に物語を紡いでいく新感覚の体験型アト…
日常
日常
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野球
（負け）ベイスターズ0-8ドラゴンズ ’18/5/22 火 横浜
負けほー。 今日のDeNA vsドラゴンズ7回戦（横浜スタジアム） ・ベイスターズ0-8ドラゴンズ いいところなく完封負け。 竜の足音が迫ってきている・・・・ 19勝19敗2分 .500 3位 → 感想（ニコ生） サクサ…
筋トレ
休養日〜ボディメイク その１９２〜
5/21〜5/22のトレーニング記録。 昨晩 色々と疲れがあってなし。 今朝 万全を期すためになし。 気づき 足首痛が残っているので、休養日としました。 朝起きてもわずかに残っている。 通院するほどではない気もするけど、…
野球
（移動日）’18/5/21 月 オールスターファン投票開始
先週のビジター6連戦を4勝2敗で乗り切ったベイスターズ。 明日からは久々の本拠地浜スタで ドラゴンズ3連戦です。 今日のDeNA 内野のバックアップとして頑張ってたルーキー宮本が登録抹消。 打ちまくる上位打線とさっぱり打…
筋トレ
思うようにいかず〜ボディメイク その１９１〜
5/20〜5/21のトレーニング記録。 昨晩 スクワット10回 プッシュアップ20回×3セット ショルダープレス20回×3セット フレンチプレス左右10回×2セット 走ると痛いからスクワットならいける？ と思ったのは大き…
書評
日本のアップデートを目指して「日本再興戦略／落合陽一」
今年話題になったビジネス書と言えばこれでしょう。 たぶん。 本の概要 AI、ブロックチェーンなどテクノロジーの進化、少子高齢化、人口減少などにより、世界と日本が大きく変わりつつある。今後、世界の中で日本が再興するにはどん…
書評
筋トレは正義。「超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由／Testosterone・久保孝史」
筋トレは正義。 最近は割と、そう思っている節があります。 それを地で行くような本がこちらです。 本の概要 Twitterフォロワー45万人のマッチョ社長Testosteroneと現役のスポーツ科学研究者が「筋トレ＝最強の…
野球
（勝ち）ベイスターズ10-2ジャイアンツ ’18/5/20 日 東京ドーム
＼横浜優勝／ 今日のDeNA vsジャイアンツ11回戦（東京ドーム） ・ベイスターズ10-2ジャイアンツ 初回の筒香のホームランに始まり計6発の一発攻勢で大勝。 先発ウィーランドが今季初勝利。 19勝18敗2分 .514…
筋トレ
右足首が痛い～ボディメイク その１９０～
5/19～5/20のトレーニング記録。 昨晩 この日も寝ることを優先。 今朝 ランニング3km せっかくの休みだから距離を延ばそうと目論んでいたんですが、早い段階で右足首が痛くなってきて途中から超超超ペースダウン。 最後…
ガジェット
「MISFIT PHASE」はお洒落な方にオススメする理由が3つあります。
お洒落なスマートウォッチはいかがでしょうか？ 数年前からウェアラブルデバイスなるモノを使っています。 きっかけは、歩数記録をしてみたかったから。 活動量計を色々使ってみて、色々壊れたりしました。 そんな中でたどり着いた「…
