（負け）ベイスターズ1-3ドラゴンズ ’18/4/30 月 ナゴド
GW期間の祝日なので、月曜日にもゲームがあります。 その結果、各チーム9連戦なんだとか。 序盤の山場になるはずです。 今日のDeNA vsドラゴンズ6回戦（ナゴヤドーム） ・ベイスターズ1-3ドラゴンズ 打線がつながりを…
野球
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2018年4月
野球
書評
楽な方にいきたい。「効率化オタクが実践する 光速パソコン仕事術／ヨス」レビュー
ネットで流れてきた一冊。 意外に簡単に見つかったので本屋で購入。 （前回の本屋とは別のトコ） 気になるポイント セミコロン（；）で競合する単語を作らない 最近、会社のPCを中心によく使う単語登録。 ですが登録し過ぎた結果…
筋トレ
ボディメイク その１６９〜ランニングちょっと楽しい〜
4/29〜4/30のトレーニング記録。 昨晩 ダンベルカール30回×3セット クロスクランチ左右30回×3セット ぜーぜー言いましたわ。 やっぱり腹筋も弱い。 （´-`）.｡oO（と言うか、もともと全部弱いのか・・・） …
日常
ポンコツ推理をした人狼ゲーム
果てさて、連休中に何回できるかな？ 1戦目 ＜配役＞ 人間陣営：村人7占い師1霊能者1騎士1 人狼陣営：人狼3狂人1黒子1 合計15人 黒子：占い結果が人狼、霊能結果が人間と出る狂人。 ＜結果＞ 役職：黒子 展開：初日処…
野球
（勝ち）ベイスターズ4-2ドラゴンズ ’18/4/29 日 ナゴド
＼横浜優勝／ 今日のDeNA vsドラゴンズ5回戦（ナゴヤドーム） ・ベイスターズ4-2ドラゴンズ 8回表にロペスのタイムリーで同点、延長10回表に筒香の2ランホームランで勝ち越しに成功。 4連敗のち再び連勝。 13勝1…
筋トレ
ボディメイク その１６８〜車内の熱中症注意〜
4/28〜4/29のトレーニング記録。 昨晩 思いのほか疲れていたのでなし。 今朝 スクワット10回×10種目（動画） ダンベルショルダープレス25回×3セット 今日も肩はキツかった。。。。 気づき 昨日の疲れは、運転中…
野球
野球ゲームの動画が面白い〜パワまるチャンネル〜
久々にヤバい動画を見つけてしまった。 パワまるチャンネル↓ https://www.youtube.com/channel/UCg1xy0VBuzAabhmPpTPkvxw チャンネル概要 野球ゲーム「実況パワフルプロ野…
野球
（勝ち）ベイスターズ6-1ドラゴンズ ’18/4/28 土 ナゴド
＼横浜優勝／ 今日のDeNA vsドラゴンズ4回戦（ナゴヤドーム） ・ベイスターズ6-1ドラゴンズ 8回表に筒香のタイムリーとロペスのホームランで均衡破り連敗脱出。 12勝10敗 .545 2位 → 感想（テレビ中継一部…
筋トレ
ボディメイク その１６７〜 2kmに増えたのは良いコト〜
4/27〜4/28のトレーニング記録。 昨晩 クロスクランチ左右30回×3セット 腕・脚がツラいので、後は腹筋しかやるコトない。 今朝 プッシュアップ20回×3セット ランニング2km 朝からみっちり。 2kmに増えたの…
筋トレ
ボディメイク その１６６〜 脚がヒリヒリする〜
4/26〜4/27のトレーニング記録。 昨晩 ダンベルカール30回×3セット 眠気との戦いだった。 今朝 肩甲骨エクササイズ1分×2セット ダンベルショルダープレス25回×3セット 時間少なめでもなんとか実行。 気づき …
