チケット当選。
先日、スノーボードのウェアを新調したコトを書きましたが… その際のキャンペーンに当選したそうです。 さっそくもらってきました。 リフト一日券ゲット(≧∀≦) いやー嬉しいっすわ。 こういうのあんまり当たらないからなぁ（笑…
スノーボード
スノーボード
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筋トレ
ボディメイク その２０
久々のジムトレの話。 1.測定結果 10/15→11/18の変化。 ・筋肉と脂肪の割合 体重 54.5kg → 53.9kg 筋肉量 25.6kg → 25.4kg 体脂肪 8.6kg → 8.5kg ・部位別筋肉のバラ…
野球
アジアプロ野球CS 第三戦 台湾2-8日本
負けたら敗退ってテレビでしきりに言ってたけどその条件の記載が見つからない… もし負けてたら3か国が1勝1敗になるんやけどなぁ。 勝ったからもういいか。 外崎の逆方向の一発は驚いたなぁ。 内外野を守るユーティリティとして選…
野球
アジアプロ野球CS 第二戦 韓国1-0台湾
見逃した…と思ったら日本戦ではなかった件。 野球に限らず、海外リーグは全く分からないので特に感想できず。 韓国のリーグは10球団16試合総当たりで144試合。 台湾のリーグは4球団20試合総当たり（前後期制）で計120試…
野球
アジアプロ野球CS 初戦 日本8x－7韓国
結局書いている野球ネタ。 7回表から見てました。 若い世代集めての国際大会というコトで、これを機に一人でも多く覚醒してほしいなぁ。 注目？ やっぱり #源田たまらん ですね。 新人王の最有力どころか、すでに向こう10年西…
書評
小さな習慣【読書メモ】
立花Be塾のセミナー課題であった「小さな習慣」を無事に読了しました。 1.本の概要 小さな習慣とは、毎日これだけはやると決めて必ず実行する、本当にちょっとしたポジティブな行動です。 「小さすぎて失敗すらできない」ので新し…
日常
風邪治りました？
油断は禁物だが、割りかし良くなった気がする。 そう思いながら、返金してもらうため昨日の診療所へ。 水曜 ー午前のみー ＼(^o^)／ ＼オワタ／ ショックで体調悪くなるぞ…涙
日常
風邪ひいてまんねん
やっぱり調子悪いです。 てことで近くの診療所へ行き薬もらってきました。 もらったのは良かったけど、保険証忘れたので10割負担やってよ。 10割って表現なかなか使わんよね。 あとで返金してくれるとは言え、手持ちの少ない時に…
日常
寒空に合うイルミネーション
すっかり寒くなりましたね。 冬の風物詩とも言えますが、その起源は明治時代にあるらしいです。 てことで今年のどーーん。 なぜ寒い季節にやるんですかね。 雰囲気出るからですかね。 なぜ寒い季節に雰囲気出るんですかね。 &nb…
日常
ガッズィーラ。
シン・ゴジラの地上波放送日でした。 ※画像はイメージです 個人的な映画館ブームがちょっとだけあったので、劇場で見たコトはあります。 世の中はこうやって混乱するんだなぁ、ってのが率直な感想。 想定外の事態ってありとあらゆる…
