ボディメイク その２８
今朝は上腕三頭筋に効かせるためにフォームを変えてみた。 まぁ、効いてる効いてる。 効きすぎてツラい。 なので目標達成できず。 プッシュアップ20回× 2セット。 終わってからちょい調べると、初心者はフォーム徹底した方がよ…
筋トレ
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どうぶつの森
ポケ森日記 Day 5
ちまちまプレイして、キャンパーレベル23になりました。 今回もユニークなどうぶつたちがたくさんいるんですが、まず推したい子はコチラ。 名前wwww グラさんってwwww しかもサングラスの奥、めっちゃつぶらな瞳やないかw…
筋トレ
ボディメイク その２７
今朝は目標完遂。 プッシュアップ20回× 5セット。 果たしてこのまま進んでいいのか、毎度の如く悩み中。 そして今まで色々やめてしまっていたので、今度は頑張ろう。 結果が出るのは時間がかかる。 習慣化するのも時間がかかる…
ガジェット
ひらくPCバックnano がクルー
というか、キター！ 昼間にnanoプロジェクトのサイト見た時点では、まだ完成してなかったのに。 昨夜Twitterが盛り上がっていたので、慌てて公式サイトを見にいったらしれっと追加されてやがりました。 今回…
音楽
どうか正夢
明日は出張で新幹線移動やなぁ。 そんなコト思いながらスマホでゲームしてたら、ふとフラッシュバックしました。 この光景、夢で見た。 年1〜2回あるので、もはや珍しくはないんですが… 夢の続きどうだったかを思い出そうとしても…
音楽
愚かなドリーマー
我が青春を共にしたアーティストスト、BUMP OF CHICKEN。 気づいたらYouTubeにチャンネルあるじゃないですか。 というわけでアップされてる中の一押し曲を。 この「sailing day」は2004年の曲で…
筋トレ
ボディメイク その２６
昨夜は残り分が多かったので今朝は軽めに。 昨夜 プッシュアップ20回× 3セット。 今朝 プッシュアップ20回× 3セット。 少しは順調？
ブログ
せっせとプロフィール作成中
セミナー課題が「ブログのプロフィール欄を作成する」でした。 作成に向け、改めて自分のブログを見て気づいた。 そもそもプロフィールどころか、自分の名前すらないねこのブログ。。。 レイアウトにかなり問題あり。 正直WordP…
ガジェット
FREETEL からメール来てた。
格安SIMのブランド「FREETEL」を提供していたプラスワン・マーケティング株式会社が民事再生手続になったそうで。 実はiPad ProでFREETEL使っていて、楽天に移管されたのは知ってたから、あまりよろしくない状…
筋トレ
ボディメイク その２５
2日目にして早速寝坊をやらかしました。 プッシュアップ20回× 2セット。 残りは夜にでも…
