筋トレ2017.12.06 コーキマスダ ボディメイク その26 スポンサーリンク 昨夜は残り分が多かったので今朝は軽めに。 昨夜 プッシュアップ20回× 3セット。 今朝 プッシュアップ20回× 3セット。 少しは順調? 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) 関連 XHatenaPocketCopy