朝の時間を有意義に過ごすため、ついに朝から筋トレをすることにしました。
これで爽やかに出勤できる!
かと思いきや。
今日はなかなか気怠い出勤になりました(笑)
とりあえずプッシュアップ20回× 5セットを目標に。
![](https://i0.wp.com/rebirthbtn.com/wp-content/uploads/2017/12/098AE4B2-C448-4AE0-8897-1308E5FF9D8F.jpeg?resize=300%2C300&ssl=1)
果たしていつまで続くやら。
to be continued…
筋トレ コーキマスダ
朝の時間を有意義に過ごすため、ついに朝から筋トレをすることにしました。
これで爽やかに出勤できる!
かと思いきや。
今日はなかなか気怠い出勤になりました(笑)
とりあえずプッシュアップ20回× 5セットを目標に。
果たしていつまで続くやら。
to be continued…
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