筋トレ2018.04.10 コーキマスダ ボディメイク その147 スポンサーリンク 4/9〜4/10のトレーニング記録。 目次 昨晩 スクワット10回×10種目(動画) なんとか切らさずに… 今朝 ぐったりした朝。 気づき 整え中。そんな時期もある。 【今日のトレが3か月後の身体を作る】 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) 関連 XHatenaPocketCopy