さっそく挫けそう。〜ボディメイク その244〜

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8/15〜8/16のトレーニング記録。

昨晩

  • プッシュアップ20回

今朝

  • 1分動画

気づき

遅く帰ったため、さっそく挫けそうだった。

渋滞めぇ…

ギリギリのところで踏み止まった。

ゆるーく鍛えてカッコいい身体を作ろう。

【今日のトレが3か月後の身体を作る】