2/7〜2/8の記録。
目次
昨夜のメニュー
別記事を書きながら寝てた…
今朝のメニュー
- プッシュアップ20回× 1セット
朝ちゃんと起きたのに、色々やってたら時間なくなった…
気づき
朝の時間を使いこなすのは難しい。
今んとこ、早起きが裏目に出てる気がする。
慣れればできるコトが増える…ハズ。
ボディメイク その９１
ABOUTこの記事をかいた人
小柄で細身の虚弱(もやし)体型を脱却すべく奮闘中の30代ブロガー会社員・・・でしたが思い立って退職を先にしました。果たして、無事に生きていけるのか。
