3/16〜17のトレーニング記録。
昨晩
気づいたら寝てました。
今朝
気づいたら二度寝してました。
気づき
久々に休日の朝は寝通した。
【今日のトレが3か月後の身体を作る】
ボディメイク その１２０
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小柄で細身の虚弱(もやし)体型を脱却すべく奮闘中の30代ブロガー会社員・・・でしたが思い立って退職を先にしました。果たして、無事に生きていけるのか。
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3/16〜17のトレーニング記録。
気づいたら寝てました。
気づいたら二度寝してました。
久々に休日の朝は寝通した。
【今日のトレが3か月後の身体を作る】
