筋トレ2018.02.13 コーキマスダ ボディメイク その96 スポンサーリンク 2/12〜2/13の記録。 なんかもう、いつまでも寝てる。 目次1 昨夜のメニュー2 今朝のメニュー3 気づき3.1 共有:3.2 関連 昨夜のメニュー YouTube見ながら寝てたのでなし。 今朝のメニュー プッシュアップ20回 ×1セット 気づき いっそのこと、毎週一日は何もしない方がいいのか?笑 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) 関連 twitterHatenaPocketCopy