1/21〜1/22の記録。
目次
昨夜のメニュー
- 10分間ビューティーバストアップ！胸の余分な脂肪を落としてキレイな美バストを作る！男女兼用！
- 家で出来る脂肪燃焼！1分間ゆっくりバーピー有酸素運動！
キツい…ただただキツい…(:3」z)
今朝のメニュー
二度寝した（デジャヴ）
気づき
アラームの設定戻してなかった←そこ？
ボディメイク その７３
ABOUTこの記事をかいた人
小柄で細身の虚弱(もやし)体型を脱却すべく奮闘中の30代ブロガー会社員・・・でしたが思い立って退職を先にしました。果たして、無事に生きていけるのか。
