6/14〜6/15のトレーニング記録。
目次
昨晩
なし。
今朝
なし。
気づき
しばらく（勝手に）車通勤してました。
足痛かったから。
昨日ようやく電車通勤に戻したら、足がパンパン。
まるで歩き方を忘れているようだ（笑）
【今日のトレが3か月後の身体を作る】
歩き方を忘れた。〜ボディメイク その２１５〜
ABOUTこの記事をかいた人
小柄で細身の虚弱(もやし)体型を脱却すべく奮闘中の30代ブロガー会社員・・・でしたが思い立って退職を先にしました。果たして、無事に生きていけるのか。
- キーワードで記事を検索
