今年最後の記録。
目次
昨夜のメニュー
何もせず。
夜行バスで移動してた。
今朝のメニュー
- プッシュアップ20回× 2セット
朝っていうより昼間。
気づき
このシリーズのおかげでブログ更新が続いたコトは間違いない。
2018年は食事周りにも意識向けて書ければいいのかなと思いました。
筋トレ コーキマスダ
今年最後の記録。
目次
何もせず。
夜行バスで移動してた。
朝っていうより昼間。
このシリーズのおかげでブログ更新が続いたコトは間違いない。
2018年は食事周りにも意識向けて書ければいいのかなと思いました。
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コーキマスダ
37歳独身の設備点検おじさんです。
愛猫のマシュマロ♂と暮らしています。