筋トレ コーキマスダ

風邪かな…？〜ボディメイク その２４０〜

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7/8〜7/9のトレーニング記録。

目次

昨晩

朝の10分動画で疲労感あり…

今朝

気だるいのでなし。

気づき

（´-`）.｡oO（風邪かな…？

【今日のトレが3か月後の身体を作る】


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小柄で細身の虚弱(もやし)体型を脱却すべく奮闘中の30代ブロガー会社員・・・でしたが思い立って退職を先にしました。果たして、無事に生きていけるのか。

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