7/9〜7/10のトレーニング記録。
昨晩
なし。
今朝
なし。
気づき
(´-`).。oO(風邪かな…?
そんなわけで2日連続で筋トレおやすみ。
会社もおやすみしたいのは、きっと違う理由(笑)
でもオフィス寒いからなぁ。。。
【今日のトレが3か月後の身体を作る】
筋トレ コーキマスダ
7/9〜7/10のトレーニング記録。
なし。
なし。
(´-`).。oO(風邪かな…?
そんなわけで2日連続で筋トレおやすみ。
会社もおやすみしたいのは、きっと違う理由(笑)
でもオフィス寒いからなぁ。。。
【今日のトレが3か月後の身体を作る】
|
|