足の痛みが続く。〜ボディメイク その２０５〜

5/31〜6/5のトレーニング記録。

5/31〜6/2

韓国へと旅行へ行っておりました。

非常に歩き回る旅行となりました。

この辺のくだりはまた後ほど。

歩き回った分で十分な運動にはなったけど、有言実行とはいかなかった。

6/3

家で静養。

6/4

無事に社会復帰（笑）

6/5

足の痛む中で歩き回って約2週間、ようやく病院という手段に気づく。

筋肉だか腱だかの炎症が想定されるとのことで、湿布貼って様子見。

さて、いつ治るでしょうか。

【今日のトレが3か月後の身体を作る】