3/31〜4/1のトレーニング記録。
昨晩
流石に疲れがあってなし。
今朝
- ランニング2km
ペース的にはまだジョギングですけど。
気づき
謎の走りたい欲求が続く。
【今日のトレが3か月後の身体を作る】
ボディメイク その１３８
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小柄で細身の虚弱(もやし)体型を脱却すべく奮闘中の30代ブロガー会社員・・・でしたが思い立って退職を先にしました。果たして、無事に生きていけるのか。
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3/31〜4/1のトレーニング記録。
流石に疲れがあってなし。
ペース的にはまだジョギングですけど。
謎の走りたい欲求が続く。
【今日のトレが3か月後の身体を作る】
