ボディメイク その138

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3/31〜4/1のトレーニング記録。

昨晩

流石に疲れがあってなし。

今朝

  • ランニング2km

ペース的にはまだジョギングですけど。

気づき

謎の走りたい欲求が続く。

【今日のトレが3か月後の身体を作る】