気力がなかった。〜ボディメイク その211〜

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6/10〜6/11のトレーニング記録。

昨晩

筋トレする気力がなかった。。。

今朝

そもそも起きる気力がなかった←

気づき

まずい。

恐ろしく萎える。

リハビリって大変なんだなー。

ある意味で勉強になりますわ。。。

【今日のトレが3か月後の身体を作る】