壁が使えない〜ボディメイク その２３８〜
7/6〜7/7のトレーニング記録。 昨晩 W杯見るために温存。 今朝 【1週間で痩せる】DAY6：全身トレ10分で必ず痩せる！Runtastic Results 朝は寝てたので、昼間というか夕方。 壁が使えないので一部種…
筋トレ
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2018年7月
筋トレ
野球
（試合前中止）ベイスターズ-タイガース ’18/7/6 金 甲子園
今日は雨のため中止。 今日のDeNA やっぱり中止多くね？？ 34勝38敗2分 .472 5位 → 注目カード：ドラゴンズ-スワローズ スワローズの用具到着が遅れたために中止。 こうも天災が続くと物流業界は大変なんだよ。…
筋トレ
最近、朝お疲れ。〜ボディメイク その２３７〜
7/5〜7/6のトレーニング記録。 昨晩 急にストレッチきてビックリしたぞ(◎_◎;) 【1週間で痩せる】DAY5：ストレッチ10分で必ず痩せる！Runtastic Results プッシュアップ20回×1セット 物足り…
ブログ
6月はいったい何してた？〜2018年6月を終えて〜
上半期が終わったぞぃ( ᐛ?)ﾊﾟｧ 終わるのが早い、と感じるのは自分のやりたいコトができてないからでは？ そんな人生からそろそろ脱却したい。 ( ᐛ?)ﾊﾟｧ ブログ記事 ①更新について 60 / 100 でした。 旅…
野球
（勝ち）ベイスターズ6-4ジャイアンツ ’18/7/5 木 東京ドーム
＼横浜優勝／ 今日のDeNA vsジャイアンツ14回戦（東京ドーム） ベイスターズ6-4ジャイアンツ 4回表に戸柱のソロと遊ゴロの間に1点をあげ勝ち越し。 その後も点を取り合うものの、上手く投手起用して逃げ切り。 先発今…
筋トレ
1分続く〜ボディメイク その２３６〜
7/4〜7/5のトレーニング記録。 昨晩 動作そのものはそんなキツくないけど、1分続くとキツい（笑） そんな10種目が待ち構えております。 【1週間で痩せる】DAY4：有酸素運動10分で必ず痩せる！Runtastic R…
人狼TLPT
ノイマンとタイマン。人狼 ザ・ライブプレイングシアター #29:MISSION III The American Job 第6ステージ（ニコ生）
【ネタバレ】 今回は遠征できません！ というわけで、久々にリアルタイム視聴したので感想書きます。 公演日から1週間は視聴可能なので、見てからにしてね！ ちなみに、他のはまだ見てません。 人狼TLPT #29:MISSIO…
野球
（勝ち）ベイスターズ8-4ジャイアンツ ’18/7/4 水 東京ドーム
＼横浜優勝／ 今日のDeNA vsジャイアンツ13回戦（東京ドーム） ベイスターズ8-4ジャイアンツ 先制、中押し、ダメ押しと効果的に加点して勝利。 特に嶺井2打点、変わった戸柱も3打点と捕手陣が奮起。 投げてはウィーラ…
筋トレ
上半身は苦手〜ボディメイク その２３５〜
7/3〜7/4のトレーニング記録。 昨晩 上半身は苦手。。。。 【1週間で痩せる】DAY3：上半身トレ10分で必ず痩せる！Runtastic Results 今朝 非常にバタバタした中で家を出ました。 気づき 何が遅くな…
野球
（負け）ベイスターズ5-6ジャイアンツ ’18/7/3 火 東京ドーム
負けほー。 今日のDeNA vsジャイアンツ12回戦（東京ドーム） ベイスターズ5-6ジャイアンツ 柴田の2ランHRや桑原とソトのタイムリーで二度リードする展開も、救援陣が守り切れずに逆転負け。 32勝38敗2分 .45…
