アラームを
止めた記憶が
ない朝です(字余り
![](https://i0.wp.com/rebirthbtn.com/wp-content/uploads/2017/11/140617BF-17CD-4D6F-945D-C8C25327DED3.jpeg?resize=300%2C300&ssl=1)
一般的には6~7時間とか言われるけど、実際はどうなんでしょう。
放っておくといつまでも寝てしまうタイプなので、自分にとっての最適な時間を見つけたい。
ちなみに昨夜は7時間半近く寝てました(( _ _ ))..zzzZZ
日常 コーキマスダ
アラームを
止めた記憶が
ない朝です(字余り
一般的には6~7時間とか言われるけど、実際はどうなんでしょう。
放っておくといつまでも寝てしまうタイプなので、自分にとっての最適な時間を見つけたい。
ちなみに昨夜は7時間半近く寝てました(( _ _ ))..zzzZZ
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