CATEGORY 読書メモ

読書メモ

時間の意識を高めていきたい。「成果につながる! 仕事と時間の『仕組み術』/野呂エイシロウ」

いつのまにか手に取っていて、カバーしたまま部屋で眠っていた一冊。 1回読んだような気はするが・・・ 概要 「時は金なり」という名言に基づいた?筆者が実践してきた数多くの管理術を紹介。 筆者が40代になるまでの失敗してきた…

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アウトプットのための読書方法が分かる凄い本。「学びを結果に変えるアウトプット大全/樺沢 紫苑」

今話題のビジネス書を読みました。 読んでるブロガーさんも何人かいるし、Amazonのランキングもかなり上位にいるらしい。 読もうと思った理由 いろんな場面でアウトプットが出てない気がしたから 樺沢先生の本だから なんか最…

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人生を変える英知。「3週間続ければ一生が変わるポケット版/ロビン・S.シャーマ,北澤和彦」

習慣化に関する本を再読。 そもそも「習慣化」という単語を覚えたのはこの本を読んでからな気がする。 本の概要 新しい習慣は、新しい靴に似ています。最初の2、3日はあまり履き心地がよくありません。でも、3週間くらいたつと慣れ…

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筋トレは正義。「超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由/Testosterone・久保孝史」

筋トレは正義。 最近は割と、そう思っている節があります。 それを地で行くような本がこちらです。 本の概要 Twitterフォロワー45万人のマッチョ社長Testosteroneと現役のスポーツ科学研究者が「筋トレ=最強の…